第70期：应急救护培训——“人人学急救，急救为人人”
2022年以来，全国红十字系统大力实施“救在身边+生命教育”“防灾减灾+生命教育”“爱心相髓+生命教育”“生命接力+生命教育”“养老服务+生命教育”“人道救助+生命教育” 等六大行动，助力社会主义精神文明建设和健康中国建设。图为2022 年 8 月，浙江红十字生命教育体验馆揭牌。
“第一目击者”往往是普通人，不是医生。在专业急救人员到达之前，现场的人如果懂得急救，就可能挽救一条生命。
中国红十字会从成立之初就致力于急救培训。这一期，我们介绍红十字会的应急救护培训工作。
急救培训：红十字会的“看家本领”从国际红十字运动诞生开始，急救培训就是红十字会的核心工作之一。亨利·杜南在《索尔费里诺回忆录》中就提出：应该在和平时期培训志愿者，让他们掌握急救技能，战时才能派上用场。
如今，急救培训已经成为各国红会最重要的日常活动之一。在中国，红十字会每年培训数百万掌握急救技能的“第一响应人”。
红十字会急救培训的内容红十字会提供的急救培训，针对不同人群有不同课程。
基础课程（面向公众）：
●心肺复苏（CPR）：胸外按压、人工呼吸、AED（自动体外除颤器）使用
●气道异物梗阻急救（海姆立克法）
●创伤急救：止血、包扎、固定、搬运
●常见急症处理：晕厥、癫痫、心脏病发作、中风识别
●意外伤害处理：触电、溺水、烫伤、冻伤、中暑
●灾害逃生：火灾、地震、洪水、踩踏事故中的自救互救
进阶课程（面向救援队员、消防员、安全员等）：
●高级生命支持
●野外急救
●灾难医学
●心理急救
专项课程（面向特定行业）：
●红十字救护员证（有效期为2-3年，需要复训）
●红十字救护师资培训（培养急救培训的“教官”）
培训方式中国红十字会的急救培训主要有两种方式：
线下培训：在红十字会的培训基地或合作机构，由持证师资授课，学员实操练习。课程结束后进行理论和实操考核，合格者颁发“红十字救护员证”。
线上培训：通过红十字会开发的APP或网站，观看视频教程，在线答题。线上培训主要面向基础知识普及，不能替代实操训练。
进社区、进学校、进企业：红十字会组织师资走进社区、学校、企业，开展免费或低收费的急救培训。这是覆盖面最广的培训方式。
“人人学急救，急救为人人”“人人学急救，急救为人人”是中国红十字会急救培训的著名口号。其含义是：每个人都应该学习急救知识，因为在关键时刻，你可能救了别人；而当你自己或家人遇到危险时，别人也可能救你。
这是一个“互助”的逻辑：你不是为了自己学急救（当然自己也会受益），而是为了在他人需要时能伸出援手。
急救培训的意义急救培训的意义，不仅仅在于“技能”，更在于“意识”和“文化”。
技能：掌握心肺复苏、止血包扎等实用技能，关键时刻能救命。
意识：经过培训的人，会更有“风险意识”和“安全意识”。他们知道哪些行为可能导致意外，知道如何防范。
文化：当越来越多的人懂得急救、愿意救人的时候，整个社会的“急救文化”就形成了。大家不再“围观”，不再“怕担责”，而是敢于出手相救。
《民法典》中的“好人法”很多普通人不敢救人，是因为害怕“救坏了被讹”。2017年实施的《中华人民共和国民法典》第184条规定：“因自愿实施紧急救助行为造成受助人损害的，救助人不承担民事责任。”
这就是“好人法”。它保护了见义勇为者，也消除了公众施救的后顾之忧。红十字会大力宣传这一条款，鼓励更多人在紧急情况下出手相助。
红会培训与其他急救培训的区别市场上有很多商业机构提供急救培训，红十字会培训与它们有什么不同？
●非营利：红十字会培训收费低（很多是免费的），不以营利为目的。
●标准化：红会有一套标准的培训大纲和考核标准，全国通用。
●权威性：红十字救护员证是行业公认的资质证书。
●国际认可：红十字救护员证在国际红十字运动中也得到认可。
普通人如何参加急救培训？如果你想学习急救技能：
1.联系当地红十字会：查询最近的开班信息。许多地市级红会都定期举办急救培训班。
2.关注公众号：“中国红十字会”或地方红会的公众号，会发布培训通知。
3.单位组织：如果你所在的单位（如学校、企业、社区）有需求，可以联系红会“上门培训”。
4.在线学习：先通过红会APP或网站学习理论知识，再参加线下实操考核。
费用：基础培训通常收费100-300元（材料费、证书费）。有些红会对学生、志愿者免费。
一点呼吁急救技能就像“灭火器”——希望永远用不到，但真用到的时候，必须有。
如果你还没有学习过急救，请安排时间参加一次培训。几个小时的学习，可能改变你的一生——或者，拯救某个人的生命。
下一期，我们将介绍红十字青少年与学校红会。
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